牡蠣フライと海老フライ

 今日も福知山。

用事が終わったら、予定したより時間が経っていたので、近くの　旬菜厨房Minato さんへ。

　cats君は店前に出ていた黒板の　本日のランチ　牡蠣フライとフィッシュフライ　のセット。　１,５５０円

　牡蠣フライとフィッシュフライ、茶蕎麦、お味噌汁、香の物、ご飯。

私は　海老フライとクリームコロッケ、チキンサラダがメインの　ヘルシーセット、１６００円。

フライ物が多いので、ヘルシーじゃないと思うけど・・・

チキンサラダが美味しかった。胸肉だな。ドレッシングが好みの味。

茶蕎麦は冷たく、少量で良かった。

お味噌汁は焼いた穴子が入っていた。

ちょっと年寄りには重たいぞ・・・

ご馳走様でした。

秋の豊作メシ ランチハウス・リリィ

 車のメンテで福知山へ。

代車を借りてお店を出たら１１時前。これは！

　リリィさんの開店時間が１１時だから駐車場に入れるかも！

行ってみたら、１台だけ先客。早速駐車して入店。先客は女性が１人だけだった。

１１月のおすすめメニューは　「秋の豊作メシ　６５０円」

これが何か、すぐには判別出来ない。

しかし、美味しいことは間違いない。注文する。

cats君は考えこんだ末、カレーうどん定食　７５０円。

まず　カレーうどん定食が出てくる。

黄色い巾着で包まれているのはご飯。

黄色い巾着の正体は薄焼き卵を揚げたもの。

小鉢は大根・人参・竹輪の煮物。

スープはサラッとしているが、スパイシー。

うどんは手打ちらしいよ。具沢山ですね。

秋の豊作メシ。

野菜には柑橘系のさっぱり自家製ドレッシング。

お肉がね・・・まず、上に載っているのは煮込んだ林檎。シャキシャキして甘く、お肉に合う。ソースは自家製フルーツソース。そしてお肉は・・・

　端から食べていくと、ポークだったのに、途中でチキンに変化。そしてまたポークに戻る。２種類のお肉をさりげなく１枚のお肉みたいに盛り付けてある訳。

勿論、お店の人は何も言わないし、メニューの貼り紙にも書いていないから、びっくりするよ。でも２種類食べられて、お得な感じ。

　そしてピラフ・・・

　サツマイモが入っているのは見ればわかる。

食べると、とても爽やかな味が口一杯に広がる。

柚子の皮が入っているではないか！　

サツマイモ、柚子、キノコ　のピラフだ。バターの風味もしっかり存在するし、こんな美味しいピラフは初めてだ。

　完食するのが惜しいほどだった。ずっと食べていたい味。

水差しも可愛いね。

常連さんに大好評だったプリンは今日はなさそうだった。

　お客が次々とやって来る。あっという間に満席。

駐車場の空きがないから諦める車も窓から見える。

美味しかった。ご馳走様でした！！

サワラと生オリーヴのパスタ

 今日は紅葉狩りに丹波篠山へ。

お昼は　Casa Del Amici さんに電話すると１１時半に２席空いていたので予約。

お料理は、２人だから　PRANZO     A

　本日の前菜　　野菜をメインに。

ブロッコリーのペペロンチーノ　

白ネギのロースト　（これめっちゃ好き！）　蕪のロースト

シシトウのトマト煮

青菜のピリ辛炒め　（ご飯にも合う味付け）

白インゲンとツナのサラダ　　

イタリアのオムレツ

私が選んだ　本日の一品　　　イカと野菜の煮込み。

ソースが美味しかったので、パンが欲しいなと思ったけど、パンが来る前にお皿を下げられてしまった。

cats君の　ムカゴとベーコンとアボカドのリゾット　と　２人分のフォカッチャ

私の　サワラと生オリーヴとジャガイモのペンネリガーテ

cats君の　チーズ盛り合わせ

どれもこれも美味しい。毎日食べたい・・・

ご馳走様でした！

役所メシ 西脇市

 　西脇市役所に用事があって出かけた。

用事が済んだらお昼。ランチはどこが良いかなぁ・・・って庁舎内にカフェが・・・

TAKAMI COFFEE だって。

　ドリンクとかかき氷もあるけど、ランチ。

食後にコーヒーをつけてもらうと２００円追加。

　写真が前後しているけど、気にしない。

　

私は　月替わりランチ

健糀ランチ　と言う名前。　１,３００円

メインは　鶏と豆腐の蒸しハンバーグ　きのこあんかけ　大根おろしがトッピングされている。

蕪と根菜たっぷり和シチュー　お好みで七味唐辛子を入れる。（右手前のお皿）

水菜と揚げのサラダ　柑橘ドレッシング　　　白菜も入っている。

蕪の葉とじゃこの発芽玄米混ぜご飯

きゅうりの自家製醤油麹漬け

自家製　生甘酒　（ノンアル、ノン生姜・・・）

　ご飯と胡瓜以外は味が薄くて、多分、　cats君は好きじゃないだろうと思った。

義母は　黒田庄和牛のトマトスパイスカレー

カレーソースが、ドロリとルー状態。　義母にはスパイシー過ぎて殆どカレー無しでご飯を食べていた。

ランチのメニュー。　　森のランチにすれば良かったかな？

　ご馳走様でした。

うどん と ロールケーキ

 車の定期点検で福知山へ。

午後１時の約束なので、お昼を食べに、初めてのお店　和心。しん　さんへ。

昨年オープンしたまだ新しいお店。

１１時開店で、１０時５８分に店前に到着。本日の最初の客になった。

初めての店なので、まず基本的に、店長お薦めの品を・・・

天ぷら・うどん　のセット。

うどんは、　温かいぶっかけを選択。

天ぷらは、海老、甘唐、サツマイモ、竹輪。

天ぷら、サクサクで、海老もプリプリ。

うどんの出汁も好きな塩梅。歯応えも良くて、美味しかった。　１,０００円ポッキリ。

cats君は、ミニぶっかけ　と　ミニ天丼。　天かす　かけ放題。
「ちょうど良いサイズ」と喜んでいた。

Dラーさんに車を預けて、PLANT-3で買い物をして、ヒマラヤで買い物して、お茶はこれもまた初めての　明智茶屋。

お店は最近引っ越しして新店舗。外装も綺麗なんだけど客が多かったので撮影していない。

入った時は誰もいなかったんだけどね。

カウンターで好きなケーキを選んで、飲み物も選び、前払い。

チーズケーキが食べたかったけど、もう売り切れていて、ロールケーキ。

飲み物は、私がカフェオレでcats君はダージリン。

保温の紙コップで、お砂糖などはセルフサービス。

ケーキには、明智光秀の　桔梗紋。

テーブルに活けてある花が可愛らしい。

　ロールケーキは美味しかった。

ここはランチとかもあるみたいだが、多分お茶に利用するだろうな。

ご馳走様でした！

鴨塩ラーメン と バッテラ

 柿を買いに出かけた。

　先にお昼を食べようと青垣の神楽小学校跡に店を出しているカフェに行ったら、満席で１時間以上の待ち、と聞いて諦めた。

　福知山へ行こう、どこがいい？　あまづキッチンにしよう、と行ってみたら、休みだった。

　どこにしようかな・・・で、新広小路に来たので、金時さんに決めた。

今日は　と言うか、今日も　鴨塩ラーメン　と　バッテラ。

　

ここのバッテラは絶対に美味しい。

鴨塩ラーメン、スープの鳥出汁（鴨だろうな）がなんとも言えない味わい。鴨のお肉もつみれも噛み応えあり。

cats君は　天ぷら丼。海老が大きいね。

義母はシンプルに　玉子丼。

全部で　丁度　３,０００円。

ご馳走様でした！！

　桑村農園で柿を買って、穂のWonneさんで　レアチーズケーキとパンを購入。

COCOMOで食品を少々買って、本日は終了！

揚げ焼きそば と 生スフレ

 柿を買いに桑村農園へ。

今日は　新秋　と　太秋。

西山酒造を覗いて、それから福知山へ。　市島へ行ったら、目の前が福知山だから、お昼ご飯は自然の流れで福知山。

　中華の　朋友　さんへ。

cats君と食べたいものが一致したので、揚げ焼きそば　２　と　酢豚　１　を注文。

全然凝った装飾がないシンプルな店内。

揚げ焼きそば　　海鮮の焼きそば。

麺が極細でパリパリに揚げてある。

パリパリも美味しいけど、時間が経って柔らかくなった麺もまた美味しい。

薄味だけど、豆板醤が添えてあって、自分で量を調節して味変が出来る。

黒酢がしっかり効いている　酢豚。

ちょっと滑るのが欠点・・・でも美味しいよ。

ご馳走様でした！

後から一人でやって来たおじさんは、炒飯・餃子・麻婆豆腐　を注文。それって、cats君がよく注文する組み合わせ（笑

　福知山を出ると、パンを買いに行こうと思った。

穂のWonneは通り過ぎてしまったので、ロカッサ・丹波　の　ヤマネベーカリー　へ。

このお店は小さいし客が店の内外で大勢いるので（ハンバーガー屋さんとかもある）、写真は撮らない。

　駐車場からお店を・・・手前の草むらは、実はブルベリー畑。赤く見えているのがブルーベリーの木。

買ったパンは、夕食用と朝食用。

cats君がお茶したそうだったので、KATASHIMA へ行く。

栗のケーキとかショーケースの中を見て、注文したいものを決めて席に着いて、渡されたメニューを見たら気が変わった。（笑

cats君も同じものを頼む。　コーヒー付きの　frofro生スフレ。　柚子ソース付き。

８５０円。　抹茶アイスも付いたセット。（メニューではバニラだったけど、コーヒーに合う味だったので、良しとする。）

コーヒーは　「今月のコーヒー」

エチオピア　グジ　グレード１　ナチュラル　と言う長い名前のコーヒー。

苦味が薄くて、甘味・酸味・コクがある。

スフレはふわっふわ！

季節限定商品のプレート。

どのお店も美味しい！　　丹波はいいなぁ・・・